ضبط النفس عكس الشغف

الشغف هو وسيلة تحقيق الذات بالنسبة للي عندهم فائض في أساسيات الحياة

لكن للي عايز يبني حياته .. ضبط النفس هو وسيلته الوحيدة

Just learn how to be disciplined .

بالنسبة للناس اللي شايفة أن ضبط النفس في حد ذاته محتاج شغف وطاقة، ضبط النفس محتاج هدف وإرادة .. ضبط نفس يعني إلزام النفس

وبطبيعة حال العقل دائما بيدور علي راحته (comfort zone) فيعاندك ف البداية ويقولك مافيش طاقة لو عاندته وطوعته خلاص تبقي وصلت لضبط النفس

أنا مثلا محدد لنفسي ساعتين كل يوم هذاكر فيهم، سواء ليا مزاج ماليش مزاج تعبان مقريف ايا كان هعمل كدة ..هو دا ضبط النفس

ضبط النفس عكس الشغف

الاولاني انت اللي بتتحكم ف نفسك التاني نفسك بتتحكم فيك

المصدر